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16.8 km

+601 m/-600 m

04:07
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Longueur et nombre de points

16.83 km

11265 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points

601 m

600 m

731 m

513 m

623 m
Date et durée

22 mai 2021
10:17

22 mai 2021
16:34

06:17:06

04:07:36

02:09:30
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

9 km/h
au km 10.5

361 m/h
1h20m29s

-280 m/h
1h40m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 2 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 3 | 12'37" | 4.8 km/h | 04'06" |
| 4 | 17'52" | 3.4 km/h | 05'00" |
| 5 | 17'41" | 3.4 km/h | 12'14" |
| 6 | 15'53" | 3.8 km/h | 07'01" |
| 7 | 13'41" | 4.4 km/h | 04'48" |
| 8 | 13'44" | 4.4 km/h | 03'34" |
| 9 | 15'16" | 3.9 km/h | 03'10" |
| 10 | 14'07" | 4.2 km/h | 03'50" |
| 11 | 11'29" | 5.2 km/h | 56'28" |
| 12 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 13 | 13'57" | 4.3 km/h | 07'24" |
| 14 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 15 | 20'21" | 2.9 km/h | 18'25" |
| 16 | 12'23" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

644 Cal
156 Cal/h
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Affichée 318 fois et téléchargée 28 fois depuis le 22.05.21 23:17
KME
24.8 kilomètres effort
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