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17.4 km

+763 m/-718 m

05:18
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Longueur et nombre de points

17.36 km

1728 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

763 m

718 m

670 m

199 m

420 m
Date et durée

12 décembre 2020
11:13

12 décembre 2020
17:58

06:45:26

05:18:33

01:26:53
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.2

285 m/h
2h04m22s

-284 m/h
1h56m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | 02'38" |
| 3 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 4 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 5 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 6 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 7 | 20'57" | 2.9 km/h | 07'47" |
| 8 | 19'18" | 3.1 km/h | 02'02" |
| 9 | 22'22" | 2.7 km/h | 57'11" |
| 10 | 24'59" | 2.4 km/h | 09'22" |
| 11 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 12 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 13 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 14 | 19'29" | 3.1 km/h | 03'17" |
| 15 | 20'18" | 3 km/h | |
| 16 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 17 | 14'52" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

737 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 356 fois et téléchargée 25 fois depuis le 12.12.20 18:28
KME
27.4 kilomètres effort
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