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Dopy le 12.01.2019

[12/01/2019] Un samedi après-midi

Rando SpeedEure de veille d'Assemblée Générale.

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3D

27.1 km

+269 m/-270 m

02:04

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

27.13 km

1377 pts

Denivelé et altitude

269 m

270 m

150 m

65 m

114 m

Date et durée

12 janvier 2019
13:43

12 janvier 2019
16:00

02:17:11

02:04:45

00:12:26

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

39.2 km/h
au km 19.7

643 m/h
0h16m26s

-832 m/h
0h12m10s

Fréquence cardiaque

83 bpm

178 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
2h04m45s

489 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 545 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25

7010119 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Arnières-sur-Iton · Les plus belles randonnées autour de Arnières-sur-Iton

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