Pala de IP J1
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10.3 km

+1232 m/-297 m

03:45
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Longueur et nombre de points

10.31 km

1176 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1232 m

297 m

2282 m

1149 m

1610 m
Date et durée

26 juillet 2015
15:30

26 juillet 2015
20:00

04:29:43

03:45:09

00:44:34
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.6

415 m/h
2h49m10s

-489 m/h
0h28m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 2 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 3 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 4 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 5 | 21'40" | 2.8 km/h | 02'40" |
| 6 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 7 | 28'32" | 2.1 km/h | 09'39" |
| 8 | 23'12" | 2.6 km/h | 08'28" |
| 9 | 32'24" | 1.9 km/h | 03'23" |
| 10 | 28'59" | 2.1 km/h | 15'59" |
Dépense calorique (estimation)

922 Cal
246 Cal/h
Plus

Affichée 384 fois et téléchargée 17 fois depuis le 05.08.15 09:55
KME
23.6 kilomètres effort
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