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8.5 km

+147 m/-148 m

02:21
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Longueur et nombre de points

8.54 km

1443 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

147 m

148 m

22 m

-10 m

7 m
Date et durée

25 novembre 2021
14:12

25 novembre 2021
16:51

02:39:00

02:21:33

00:17:27
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.1

172 m/h
0h30m45s

-176 m/h
0h28m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 2 | 18'41" | 3.2 km/h | 01'36" |
| 3 | 15'35" | 3.9 km/h | 02'20" |
| 4 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 5 | 18'43" | 3.2 km/h | 04'03" |
| 6 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 7 | 15'26" | 3.9 km/h | 05'39" |
| 8 | 14'36" | 4.1 km/h | 01'47" |
Dépense calorique (estimation)

218 Cal
92 Cal/h
Plus

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KME
10.5 kilomètres effort
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