Gorges des Tines & Villages du Mont & des Vallons, 10 Kms -450 mêtres
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9.8 km

+453 m/-458 m

02:33
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Longueur et nombre de points

9.76 km

1576 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

453 m

458 m

991 m

712 m

801 m
Date et durée

21 juin 2017
13:54

21 juin 2017
16:29

02:34:56

02:33:24

00:01:32
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 3

432 m/h
0h53m43s

-506 m/h
0h48m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 2 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 3 | 18'44" | 3.2 km/h | 01'32" |
| 4 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 5 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 6 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 7 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 9 | 12'48" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

456 Cal
179 Cal/h
Plus

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KME
15.8 kilomètres effort
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