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leccio1 le 07.05.2015

Marcena-FondoRandonnée Pédestre

Luigi in bus sino a Marcena,indi sentiero Iacopeo - Revò-Sanzeno-Sanromedio-Fondo
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3D
31.3 km
+1030 m/-1023 m
06:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

31.26 km
7877 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1029 m
1024 m
1042 m
610 m
831 m

Date et durée

07 mai 2015
10:52
07 mai 2015
18:40
07:47:40
06:42:04
01:05:36

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

12 km/h
au km 19.7

393 m/h
2h05m23s

-418 m/h
1h56m19s

Dépense calorique (estimation)

1100 Cal
164 Cal/h

Plus

Affichée 519 fois et téléchargée 36 fois depuis le 01.10.15 20:06
10018072 [Légende]
KME
45 kilomètres effort
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