83-D-Puget ville : Les crêtes de terre blanche
2022-11-13
Actions 3D
13.9 km

+554 m/-559 m

04:32
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Longueur et nombre de points

13.93 km

2727 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

554 m

560 m

574 m

191 m

362 m
Date et durée

13 novembre 2022
09:33

13 novembre 2022
15:53

06:20:28

04:32:20

01:48:08
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 12.3

269 m/h
1h54m08s

-297 m/h
1h45m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'35" | 3.6 km/h | 02'31" |
| 2 | 21'35" | 2.8 km/h | 01'22" |
| 3 | 30'05" | 2 km/h | 15'15" |
| 4 | 19'33" | 3.1 km/h | 06'57" |
| 5 | 22'11" | 2.7 km/h | 02'00" |
| 6 | 20'23" | 2.9 km/h | 06'30" |
| 7 | 27'15" | 2.2 km/h | 47'25" |
| 8 | 18'20" | 3.3 km/h | 10'37" |
| 9 | 15'49" | 3.8 km/h | 01'48" |
| 10 | 16'32" | 3.6 km/h | 05'03" |
| 11 | 16'09" | 3.7 km/h | 06'18" |
| 12 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 13 | 15'01" | 4 km/h | 02'22" |
Dépense calorique (estimation)

489 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 268 fois et téléchargée 34 fois depuis le 13.11.22 18:57
KME
21.3 kilomètres effort
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