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19.7 km

+1419 m/-1439 m

06:14
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Longueur et nombre de points

19.74 km

4319 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1418 m

1439 m

3113 m

1801 m

2362 m
Date et durée

16 juin 2021
07:29

16 juin 2021
14:12

06:43:23

06:14:54

00:28:29
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 18.7

404 m/h
3h25m40s

-565 m/h
2h28m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 2 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 3 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 4 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 5 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 6 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 7 | 23'24" | 2.6 km/h | |
| 8 | 22'44" | 2.6 km/h | |
| 9 | 28'28" | 2.1 km/h | 01'20" |
| 10 | 29'59" | 2 km/h | 06'48" |
| 11 | 24'39" | 2.4 km/h | 09'05" |
| 12 | 20'19" | 3 km/h | 01'24" |
| 13 | 16'19" | 3.7 km/h | 05'42" |
| 14 | 19'40" | 3 km/h | |
| 15 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 16 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 17 | 16'49" | 3.6 km/h | 03'09" |
| 18 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 19 | 10'55" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1402 Cal
224 Cal/h
Plus

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KME
38.7 kilomètres effort
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