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Aigle 4 le 24.04.2018

RSPFY - MN - Mardi 24/04/2018Marche Sportive

Autour de Gambaiseuil et Gambais - RdV carrefour des bourbiers à Gambaiseuil
Actions
3D
9.3 km
+119 m/-116 m
01:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.27 km
751 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
119 m
117 m
190 m
126 m
158 m

Date et durée

24 avril 2018
09:07
24 avril 2018
11:12
02:05:10
01:48:41
00:16:29

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 4.2

266 m/h
0h12m50s

-252 m/h
0h20m48s

Dépense calorique (estimation)

212 Cal
117 Cal/h

Plus

Affichée 555 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
29446 [Légende]
KME
10.8 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Gambaiseuil · Les plus belles randonnées autour de Gambaiseuil
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2114SB - AUBERGENVILLE / HOUDAN 2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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