Passage par Calanques de Callelongue, la Mouine, Marseilleveyre, Grotte St Michel
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9.6 km

+454 m/-453 m

03:53
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Longueur et nombre de points

9.64 km

1364 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

453 m

453 m

224 m

-1 m

46 m
Date et durée

26 avril 2019
10:00

26 avril 2019
16:36

06:36:31

03:53:19

02:43:12
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 7.7

296 m/h
1h17m01s

-298 m/h
1h17m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'23" | 3.1 km/h | 11'00" |
| 2 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 3 | 31'29" | 1.9 km/h | 18'09" |
| 4 | 27'30" | 2.2 km/h | 05'44" |
| 5 | 28'59" | 2.1 km/h | 34'29" |
| 6 | 23'00" | 2.6 km/h | 60'43" |
| 7 | 24'55" | 2.4 km/h | 03'39" |
| 8 | 18'37" | 3.2 km/h | 24'20" |
| 9 | 21'52" | 2.7 km/h | 01'48" |
Dépense calorique (estimation)

352 Cal
91 Cal/h
Plus

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KME
15.7 kilomètres effort
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