Actions 3D 85.5 km
+910 m/-850 m
03:31
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Longueur et nombre de points 85.53 km
3959 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
909 m
850 m
600 m
188 m
355 m
Date et durée 17 octobre 2020
17 octobre 2020
03:31:18
Vitesses et denivelés horaires 24.3 km/hDétail »
60.3 km/hau km 84.9
741 m/h0h51m40s
-2257 m/h0h16m19s
km Temps Vitesse Pause 1 01'56" 31 km/h 2 01'53" 31.9 km/h 3 02'15" 26.8 km/h 4 02'20" 25.7 km/h 5 02'15" 26.6 km/h 6 01'54" 31.6 km/h 7 03'05" 19.5 km/h 8 02'31" 23.9 km/h 9 02'13" 27 km/h 10 03'38" 16.5 km/h 11 02'07" 28.4 km/h 12 02'38" 22.8 km/h 13 02'26" 24.6 km/h 14 02'25" 24.8 km/h 15 01'55" 31.4 km/h 16 02'42" 22.3 km/h 17 02'29" 24.2 km/h 18 02'18" 26.1 km/h 19 02'22" 25.4 km/h 20 02'15" 26.7 km/h 21 02'38" 22.8 km/h 22 02'11" 27.6 km/h 23 02'16" 26.4 km/h 24 02'32" 23.7 km/h 25 02'06" 28.6 km/h 26 03'36" 16.7 km/h 27 02'02" 29.5 km/h 28 02'33" 23.6 km/h 29 02'14" 26.8 km/h 30 02'50" 21.2 km/h 31 01'54" 31.5 km/h 32 02'04" 29.1 km/h 33 02'43" 22 km/h 34 02'16" 26.5 km/h 35 01'47" 33.7 km/h 36 02'40" 22.4 km/h 37 02'04" 29 km/h 38 02'32" 23.7 km/h 39 02'11" 27.6 km/h 40 02'32" 23.7 km/h 41 03'49" 15.7 km/h 42 04'34" 13.1 km/h 43 03'56" 15.3 km/h 44 04'17" 14 km/h 45 03'11" 18.9 km/h 46 03'22" 17.9 km/h 47 02'24" 25.1 km/h 48 02'48" 21.4 km/h 49 02'10" 27.7 km/h 50 02'14" 26.8 km/h 51 01'33" 38.7 km/h 52 01'56" 31 km/h 53 02'12" 27.3 km/h 54 02'32" 23.7 km/h 55 02'26" 24.6 km/h 56 01'49" 33.1 km/h 57 01'33" 38.5 km/h 58 01'42" 35.2 km/h 59 01'58" 30.4 km/h 60 02'15" 26.6 km/h 61 03'14" 18.5 km/h 62 02'10" 27.7 km/h 63 03'21" 17.9 km/h 64 03'18" 18.2 km/h 65 03'21" 17.9 km/h 66 01'30" 40.1 km/h 67 01'17" 46.9 km/h 68 01'23" 43.4 km/h 69 01'51" 32.3 km/h 70 02'39" 22.6 km/h 71 01'38" 36.8 km/h 72 02'09" 28 km/h 73 02'30" 24 km/h 74 02'28" 24.3 km/h 75 02'41" 22.4 km/h 76 02'19" 25.9 km/h 77 04'04" 14.8 km/h 78 01'53" 31.8 km/h 79 02'57" 20.3 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 03'32" 17 km/h 82 03'38" 16.5 km/h 83 01'34" 38.4 km/h 84 01'30" 39.9 km/h 85 01'14" 48.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 163 Watts3h31m18s
1978 Cal562 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:51 50 - 99 w 00:15:27 100 - 149 w 00:42:26 150 - 199 w 01:03:33 200 - 249 w 01:03:43 250 - 299 w 00:07:59 300 - 349 w 00:01:04
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 425 watts 1m 302 watts 2m 284 watts 5m 262 watts 10m 230 watts 20m 212 watts 40m 203 watts 1h 199 watts
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