Circuit de 59 km passant par:
Actions 59 km
+309 m/-306 m
02:27
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Longueur et nombre de points 59.01 km
1028 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
308 m
307 m
182 m
70 m
102 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
02:27:54
Vitesses et denivelés horaires 23.9 km/hDétail »
25.4 km/hau km 44.8
921 m/h0h08m07s
-959 m/h0h07m20s
km Temps Vitesse Pause 1 02'30" 24 km/h 2 02'33" 23.5 km/h 3 02'31" 23.9 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'31" 23.9 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'30" 24 km/h 9 02'30" 24 km/h 10 02'31" 23.9 km/h 11 02'29" 24.1 km/h 12 02'32" 23.7 km/h 13 02'30" 24 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 02'30" 24 km/h 16 02'30" 24 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 02'31" 23.9 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'29" 24.1 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 02'31" 23.9 km/h 28 02'30" 24 km/h 29 02'30" 24 km/h 30 02'29" 24.1 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 02'31" 23.9 km/h 33 02'30" 24 km/h 34 02'30" 24 km/h 35 02'29" 24.1 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 02'30" 24 km/h 38 02'31" 23.9 km/h 39 02'30" 24 km/h 40 02'32" 23.8 km/h 41 02'33" 23.5 km/h 42 02'31" 23.9 km/h 43 02'30" 23.9 km/h 44 02'31" 23.9 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 02'32" 23.6 km/h 47 02'30" 23.9 km/h 48 02'29" 24.1 km/h 49 02'31" 23.9 km/h 50 02'30" 24 km/h 51 02'30" 23.9 km/h 52 02'29" 24.1 km/h 53 02'31" 23.9 km/h 54 02'30" 24 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'31" 23.8 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'32" 23.7 km/h 59 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts2h27m54s
1095 Cal444 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:05 50 - 99 w 00:27:47 100 - 149 w 00:52:41 150 - 199 w 00:22:31 200 - 249 w 00:14:32 250 - 299 w 00:06:48 300 - 349 w 00:03:04
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 349 watts 1m 320 watts 2m 296 watts 5m 262 watts 10m 200 watts 20m 170 watts 40m 148 watts 1h 141 watts
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