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rico86 le 01.11.2019

Rando vtt Nieuil l'espoir 2019VTT

Le temps pas au rendez-vous,tracé sympa,pas mal de boue....
Actions
3D
44.2 km
+633 m/-647 m
02:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.25 km
3543 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
632 m
647 m
211 m
147 m
178 m

Date et durée

01 novembre 2019
08:28
01 novembre 2019
11:32
03:04:00
02:53:19
00:10:41

Vitesses et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 16.5

572 m/h
0h43m04s

-987 m/h
0h26m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
2h53m19s

923 Cal
320 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:3150 - 99 w00:38:40100 - 149 w00:37:46150 - 199 w00:22:56200 - 249 w00:09:48250 - 299 w00:04:34300 - 349 w00:01:10+ 350 w00:00:39

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s408 watts1m401 watts2m255 watts5m203 watts10m159 watts20m145 watts40m129 watts1h121 watts

Plus

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10514629 [Légende]
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1727SB - Poitiers / Coulombiers 1827SB - Poitiers / Chauvigny
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