Actions 3D 103 km
+2191 m/-2196 m
04:33
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Longueur et nombre de points 102.74 km
2227 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2190 m
2196 m
1372 m
366 m
888 m
Date et durée 04 juin 2024
05 juin 2024
04:33:14
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
24.6 km/hau km 30.7
1598 m/h1h10m31s
-1538 m/h1h06m23s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'32" 23.6 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'47" 21.6 km/h 10 02'40" 22.6 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'39" 22.6 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'40" 22.6 km/h 18 02'40" 22.6 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.4 km/h 23 02'39" 22.6 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'39" 22.7 km/h 27 02'39" 22.6 km/h 28 02'38" 22.8 km/h 29 02'39" 22.7 km/h 30 02'38" 22.7 km/h 31 02'38" 22.8 km/h 32 02'39" 22.7 km/h 33 02'39" 22.7 km/h 34 02'38" 22.8 km/h 35 02'39" 22.7 km/h 36 02'39" 22.6 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 02'40" 22.4 km/h 40 02'39" 22.6 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.4 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'40" 22.4 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'39" 22.6 km/h 50 02'40" 22.4 km/h 51 02'39" 22.6 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'39" 22.6 km/h 54 02'40" 22.6 km/h 55 02'39" 22.7 km/h 56 02'41" 22.3 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'39" 22.7 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'40" 22.6 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.6 km/h 64 02'39" 22.7 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.6 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'39" 22.6 km/h 71 02'41" 22.4 km/h 72 02'40" 22.6 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'40" 22.4 km/h 75 02'39" 22.6 km/h 76 02'40" 22.5 km/h 77 02'41" 22.4 km/h 78 02'39" 22.7 km/h 79 02'40" 22.5 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'40" 22.5 km/h 82 02'40" 22.5 km/h 83 02'39" 22.6 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'40" 22.5 km/h 86 02'40" 22.6 km/h 87 02'39" 22.6 km/h 88 02'39" 22.6 km/h 89 02'40" 22.5 km/h 90 02'40" 22.5 km/h 91 02'40" 22.5 km/h 92 02'40" 22.6 km/h 93 02'40" 22.5 km/h 94 02'38" 22.8 km/h 95 02'40" 22.5 km/h 96 02'38" 22.7 km/h 97 02'38" 22.7 km/h 98 02'36" 23.1 km/h 99 02'35" 23.3 km/h 100 02'36" 23.1 km/h 101 02'40" 22.4 km/h 102 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 160 Watts4h33m14s
2517 Cal553 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:03 50 - 99 w 00:28:31 100 - 149 w 00:27:50 150 - 199 w 00:15:26 200 - 249 w 00:15:56 250 - 299 w 00:10:01 300 - 349 w 00:06:34 + 350 w 00:53:55
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 770 watts 1m 749 watts 2m 738 watts 5m 608 watts 10m 509 watts 20m 490 watts 40m 457 watts 1h 352 watts
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