2018-06-29, Mille-Étangs, Beulotte-Saint-Laurent - Club vosgien Colmar, R3J, 20 participants - Guides : Guy Fleury et Denis Vouin
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12.2 km

+353 m/-387 m

03:12
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Longueur et nombre de points

12.22 km

844 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

352 m

388 m

711 m

547 m

636 m
Date et durée

29 juin 2018
08:58

29 juin 2018
13:17

04:18:54

03:12:12

01:06:42
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 10.3

224 m/h
1h08m55s

-317 m/h
1h01m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 2 | 15'15" | 3.9 km/h | 01'37" |
| 3 | 15'19" | 3.9 km/h | 04'50" |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | 07'21" |
| 5 | 17'40" | 3.4 km/h | 03'10" |
| 6 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 7 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 8 | 13'27" | 4.5 km/h | 05'45" |
| 9 | 15'08" | 4 km/h | |
| 10 | 18'53" | 3.2 km/h | 39'47" |
| 11 | 12'05" | 5 km/h | |
| 12 | 13'26" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
123 Cal/h
Plus

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