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didier.dupouy le 02.10.2016

trail st didier

trail de st didier, 02 octobre
crampes sur la fin, mais bonne course dans l'ensemble

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3D

28.3 km

+1142 m/-1159 m

03:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28.32 km

12759 pts

Denivelé et altitude

1142 m

1159 m

583 m

158 m

341 m

Date et durée

02 octobre 2016
08:31

02 octobre 2016
12:03

03:32:42

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 27.8

623 m/h
1h25m05s

-754 m/h
1h13m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

129 Watts
3h32m42s

1580 Cal
446 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1132 fois et téléchargée 88 fois depuis le 07.04.20 15:25

103199104 [Légende]

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