2016-06-06 Bike ride-Dombes O-Medium
Actions 3D 55.9 km
+330 m/-324 m
02:34
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Longueur et nombre de points 55.86 km
8522 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
329 m
324 m
319 m
167 m
253 m
Date et durée 06 juin 2016
06 juin 2016
02:39:30
02:34:01
00:05:29
Vitesses et denivelés horaires 21.8 km/hDétail »
49.7 km/hau km 48
743 m/h0h20m16s
-1249 m/h0h09m57s
km Temps Vitesse Pause 1 04'11" 14.4 km/h 2 02'18" 26 km/h 3 02'20" 25.8 km/h 4 02'17" 26.3 km/h 5 02'29" 24.2 km/h 6 02'24" 24.9 km/h 7 02'22" 25.4 km/h 8 02'21" 25.5 km/h 9 02'23" 25.2 km/h 10 02'18" 26.1 km/h 11 02'32" 23.7 km/h 12 04'33" 13.2 km/h 13 05'22" 11.2 km/h 14 04'28" 13.4 km/h 15 02'35" 23.3 km/h 16 02'43" 22.1 km/h 17 03'01" 19.8 km/h 18 02'28" 24.4 km/h 19 02'42" 22.2 km/h 20 02'58" 20.3 km/h 21 02'23" 25.2 km/h 22 02'50" 21.2 km/h 23 03'23" 17.7 km/h 24 02'57" 20.3 km/h 25 03'05" 19.5 km/h 26 02'55" 20.6 km/h 27 02'57" 20.4 km/h 28 02'38" 22.8 km/h 29 03'05" 19.5 km/h 30 04'34" 13.1 km/h 04'49" 31 02'43" 22 km/h 32 02'37" 22.9 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'54" 20.7 km/h 35 02'31" 23.9 km/h 36 02'37" 22.9 km/h 37 02'38" 22.8 km/h 38 02'42" 22.2 km/h 39 02'35" 23.3 km/h 40 02'28" 24.3 km/h 41 02'20" 25.8 km/h 42 02'38" 22.9 km/h 43 02'06" 28.6 km/h 44 02'31" 23.8 km/h 45 02'23" 25.2 km/h 46 02'13" 27.2 km/h 47 02'30" 24.1 km/h 48 01'53" 31.9 km/h 49 01'24" 42.9 km/h 50 02'00" 30 km/h 51 03'02" 19.8 km/h 52 03'03" 19.7 km/h 53 02'43" 22 km/h 54 02'32" 23.7 km/h 55 02'26" 24.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts2h34m01s
1027 Cal400 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:45 50 - 99 w 00:31:56 100 - 149 w 00:46:22 150 - 199 w 00:33:37 200 - 249 w 00:07:47 250 - 299 w 00:04:17 300 - 349 w 00:01:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 315 watts 1m 312 watts 2m 255 watts 5m 209 watts 10m 194 watts 20m 164 watts 40m 151 watts 1h 134 watts
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