circuit facile,pour 4 coureurs,du soleil pas de vent
Actions 3D 69.1 km
+313 m/-314 m
02:30
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Longueur et nombre de points 69.05 km
2156 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
313 m
315 m
98 m
36 m
62 m
Date et durée 22 juillet 2018
22 juillet 2018
02:35:39
02:30:25
00:05:14
Vitesses et denivelés horaires 27.5 km/hDétail »
45.3 km/hau km 21.9
786 m/h0h08m51s
-1361 m/h0h02m34s
km Temps Vitesse Pause 1 03'33" 16.9 km/h 2 03'19" 18.1 km/h 3 03'02" 19.8 km/h 05'14" 4 02'47" 21.6 km/h 5 02'33" 23.6 km/h 6 02'26" 24.7 km/h 7 02'43" 22 km/h 8 02'21" 25.6 km/h 9 02'47" 21.6 km/h 10 02'26" 24.6 km/h 11 02'20" 25.7 km/h 12 02'07" 28.3 km/h 13 02'19" 25.8 km/h 14 01'57" 30.8 km/h 15 02'24" 25 km/h 16 02'00" 30 km/h 17 02'07" 28.2 km/h 18 02'20" 25.8 km/h 19 01'51" 32.6 km/h 20 02'33" 23.5 km/h 21 02'32" 23.8 km/h 22 02'24" 25.1 km/h 23 02'05" 28.8 km/h 24 01'50" 32.6 km/h 25 02'03" 29.3 km/h 26 02'26" 24.6 km/h 27 02'04" 29 km/h 28 02'21" 25.5 km/h 29 02'01" 29.8 km/h 30 02'00" 30.1 km/h 31 01'59" 30.2 km/h 32 01'57" 30.8 km/h 33 01'50" 32.7 km/h 34 02'11" 27.4 km/h 35 02'10" 27.6 km/h 36 01'55" 31.2 km/h 37 02'07" 28.3 km/h 38 01'54" 31.5 km/h 39 02'03" 29.4 km/h 40 02'07" 28.4 km/h 41 02'08" 28.1 km/h 42 02'05" 28.8 km/h 43 02'31" 23.8 km/h 44 02'24" 24.9 km/h 45 01'47" 33.6 km/h 46 01'46" 34.1 km/h 47 01'53" 32 km/h 48 01'48" 33.2 km/h 49 01'48" 33.4 km/h 50 01'49" 33.1 km/h 51 01'39" 36.5 km/h 52 01'59" 30.1 km/h 53 02'11" 27.6 km/h 54 02'14" 26.8 km/h 55 02'08" 28.2 km/h 56 02'37" 23 km/h 57 01'48" 33.2 km/h 58 01'44" 34.5 km/h 59 01'43" 35.1 km/h 60 01'39" 36.3 km/h 61 01'58" 30.5 km/h 62 02'09" 27.9 km/h 63 02'07" 28.3 km/h 64 02'01" 29.7 km/h 65 01'38" 36.6 km/h 66 02'09" 27.9 km/h 67 02'13" 27.1 km/h 68 02'05" 28.7 km/h 69 02'09" 27.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 185 Watts2h30m25s
1595 Cal636 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:11 50 - 99 w 00:09:57 100 - 149 w 00:25:55 150 - 199 w 00:40:32 200 - 249 w 00:43:51 250 - 299 w 00:21:33 300 - 349 w 00:02:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 310 watts 1m 306 watts 2m 297 watts 5m 274 watts 10m 255 watts 20m 238 watts 40m 229 watts 1h 221 watts
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