83-M-Sauveclare : chapelle St Jean %u2013 le Paroi
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11.2 km

+177 m/-182 m

02:54
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Longueur et nombre de points

11.23 km

1150 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

176 m

182 m

273 m

154 m

215 m
Date et durée

07 octobre 2015
13:51

07 octobre 2015
17:23

03:32:00

02:54:53

00:37:07
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

104.1 km/h
au km 0.3

163 m/h
0h38m31s

-201 m/h
0h44m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'05" | 8.5 km/h | |
| 2 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 3 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | 02'25" |
| 5 | 15'18" | 3.9 km/h | 10'58" |
| 6 | 14'08" | 4.2 km/h | 08'26" |
| 7 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 8 | 18'41" | 3.2 km/h | 08'32" |
| 9 | 16'35" | 3.6 km/h | 02'06" |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | 01'42" |
| 11 | 15'51" | 3.8 km/h | 02'58" |
Dépense calorique (estimation)

245 Cal
84 Cal/h
Plus

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KME
13.6 kilomètres effort
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