Merci à Michel D. pour e&s de St Dié
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12.4 km

+360 m/-392 m

03:21
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Longueur et nombre de points

12.35 km

966 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

359 m

392 m

633 m

390 m

491 m
Date et durée

08 février 2018
13:40

08 février 2018
17:28

03:48:13

03:21:06

00:27:07
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 3.8

262 m/h
1h12m00s

-255 m/h
1h23m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'00" | 3.5 km/h | 06'04" |
| 2 | 14'19" | 4.2 km/h | 02'25" |
| 3 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 4 | 16'46" | 3.6 km/h | 05'52" |
| 5 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 6 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 7 | 13'50" | 4.3 km/h | 05'34" |
| 8 | 26'48" | 2.2 km/h | 04'44" |
| 9 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 10 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'22" | 4.5 km/h | 02'28" |
| 12 | 13'30" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

442 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 524 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.3 kilomètres effort
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