Les deux Ponts Podensac
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28.7 km

+709 m/-666 m

06:02
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Longueur et nombre de points

28.68 km

3061 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

709 m

667 m

50 m

-9 m

19 m
Date et durée

04 juin 2016
08:02

04 juin 2016
14:24

06:22:05

06:02:15

00:19:50
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 20.6

282 m/h
1h58m55s

-229 m/h
2h07m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | |
| 2 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 3 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 4 | 11'53" | 5 km/h | |
| 5 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 7 | 14'13" | 4.2 km/h | 02'59" |
| 8 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 10 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 11 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 12 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 13 | 12'06" | 5 km/h | |
| 14 | 13'47" | 4.4 km/h | 03'08" |
| 15 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 16 | 11'58" | 5 km/h | |
| 17 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 18 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 19 | 11'55" | 5 km/h | |
| 20 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 21 | 11'54" | 5 km/h | 10'19" |
| 22 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 23 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 24 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 25 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 26 | 12'02" | 5 km/h | |
| 27 | 15'37" | 3.8 km/h | 03'24" |
| 28 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

962 Cal
159 Cal/h
Plus

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