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jacky le 08.08.2023

20230808-MenesquevilleRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Mairie
Actions
3D
13 km
+171 m/-161 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.98 km
2376 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
170 m
161 m
130 m
44 m
94 m

Date et durée

08 août 2023
14:02
08 août 2023
17:27
03:25:11
02:57:29
00:27:42

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.9

255 m/h
0h28m14s

-248 m/h
0h24m05s

Dépense calorique (estimation)

307 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 145 fois et téléchargée 23 fois depuis le 08.08.23 19:14
385711 [Légende]
KME
15.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ménesqueville · Les plus belles randonnées autour de Ménesqueville
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2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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