Départ de Bonbois
Points de passage : Cascade de Pisse-Vache, Chapelle N.D. de l'Etoile (chapelle des chasseurs), Napt, Chépiat, Heyriat
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16.5 km

+557 m/-540 m

04:33
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Longueur et nombre de points

16.53 km

1463 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

557 m

540 m

776 m

326 m

606 m
Date et durée

28 avril 2023
10:10

28 avril 2023
16:18

06:08:56

04:33:02

01:35:54
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4.2

291 m/h
1h44m19s

-332 m/h
1h25m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'07" | 3 km/h | 05'38" |
| 2 | 27'48" | 2.2 km/h | |
| 3 | 20'15" | 3 km/h | 07'06" |
| 4 | 15'50" | 3.8 km/h | 07'33" |
| 5 | 16'11" | 3.7 km/h | 34'46" |
| 6 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 7 | 13'13" | 4.5 km/h | 04'59" |
| 8 | 14'28" | 4.1 km/h | 02'31" |
| 9 | 14'32" | 4.1 km/h | 01'23" |
| 10 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 11 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 12 | 13'20" | 4.5 km/h | 08'35" |
| 13 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 14 | 16'56" | 3.5 km/h | 15'04" |
| 15 | 14'54" | 4 km/h | |
| 16 | 19'34" | 3.1 km/h | 08'00" |
Dépense calorique (estimation)

536 Cal
118 Cal/h
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Affichée 141 fois et téléchargée 20 fois depuis le 28.04.23 17:38
KME
23.9 kilomètres effort
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