gnerando idor:8031536
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19.8 km

+243 m/-242 m

06:36
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Longueur et nombre de points

19.83 km

90 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

243 m

242 m

230 m

121 m

164 m
Date et durée

31 octobre 2023
18:35

01 novembre 2023
01:12

06:36:39
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

143 m/h
1h05m10s

-142 m/h
1h10m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 19'58" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'02" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

258 Cal
39 Cal/h
Plus

Affichée 168 fois et téléchargée 23 fois depuis le 31.10.23 18:37
KME
23.1 kilomètres effort
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