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11.4 km

+663 m/-659 m

02:20
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Longueur et nombre de points

11.41 km

212 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

662 m

659 m

2188 m

1627 m

1933 m
Date et durée

05 avril 2022
17:35

05 avril 2022
19:56

02:20:40
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

18.7 km/h
au km 0.8

592 m/h
1h04m40s

-599 m/h
1h02m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 2 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 3 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 4 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 6 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 7 | 09'57" | 6 km/h | |
| 8 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 9 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 10 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 11 | 11'24" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

655 Cal
279 Cal/h
Plus

Affichée 142 fois et téléchargée 19 fois depuis le 05.04.22 15:36
KME
20.2 kilomètres effort
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