Actions 3D 63.6 km
+599 m/-595 m
03:57
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Longueur et nombre de points 63.61 km
13813 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
598 m
595 m
175 m
80 m
125 m
Date et durée 14 avril 2024
14 avril 2024
04:05:02
03:57:15
00:07:47
Vitesses et denivelés horaires 16.1 km/hDétail »
36.6 km/hau km 6.2
523 m/h0h40m19s
-883 m/h0h23m32s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17.1 km/h 2 03'29" 17.2 km/h 3 02'19" 25.9 km/h 4 03'02" 19.8 km/h 5 03'52" 15.5 km/h 6 02'29" 24.1 km/h 7 03'46" 15.9 km/h 8 02'50" 21.2 km/h 9 03'34" 16.8 km/h 02'20" 10 02'12" 27.2 km/h 11 04'10" 14.4 km/h 12 04'01" 14.9 km/h 13 06'21" 9.4 km/h 14 03'39" 16.4 km/h 15 04'23" 13.7 km/h 16 06'37" 9.1 km/h 17 04'34" 13.1 km/h 18 04'13" 14.2 km/h 19 04'05" 14.7 km/h 20 03'51" 15.6 km/h 21 04'01" 14.9 km/h 22 07'04" 8.5 km/h 23 03'05" 19.5 km/h 24 03'56" 15.2 km/h 25 02'57" 20.4 km/h 26 02'59" 20.1 km/h 27 03'10" 19 km/h 28 03'21" 17.9 km/h 29 03'23" 17.8 km/h 30 03'33" 16.9 km/h 31 06'04" 9.9 km/h 32 03'01" 19.9 km/h 33 02'51" 21 km/h 34 02'57" 20.3 km/h 35 05'29" 11 km/h 05'27" 36 05'54" 10.2 km/h 37 03'59" 15.1 km/h 38 03'09" 19 km/h 39 04'27" 13.5 km/h 40 04'19" 13.9 km/h 41 03'07" 19.3 km/h 42 03'10" 18.9 km/h 43 03'25" 17.6 km/h 44 02'49" 21.3 km/h 45 04'43" 12.7 km/h 46 03'31" 17 km/h 47 05'13" 11.5 km/h 48 03'58" 15.1 km/h 49 03'56" 15.2 km/h 50 03'30" 17.1 km/h 51 02'53" 20.8 km/h 52 03'06" 19.4 km/h 53 02'55" 20.5 km/h 54 03'41" 16.3 km/h 55 03'15" 18.5 km/h 56 04'55" 12.2 km/h 57 03'27" 17.4 km/h 58 03'44" 16.1 km/h 59 02'35" 23.2 km/h 60 02'27" 24.5 km/h 61 03'40" 16.4 km/h 62 02'43" 22.1 km/h 63 02'18" 26 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts3h57m15s
1220 Cal309 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:23 50 - 99 w 00:59:23 100 - 149 w 00:55:09 150 - 199 w 00:35:07 200 - 249 w 00:10:24 250 - 299 w 00:02:03
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 279 watts 1m 258 watts 2m 238 watts 5m 202 watts 10m 170 watts 20m 141 watts 40m 127 watts 1h 119 watts
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