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11.7 km

+316 m/-318 m

02:20
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Longueur et nombre de points

11.67 km

332 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

316 m

318 m

1302 m

1100 m

1204 m
Date et durée

13 janvier 2022
20:50

13 janvier 2022
23:11

02:20:45
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.3

332 m/h
0h52m15s

-312 m/h
0h53m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'56" | 5 km/h | |
| 3 | 12'06" | 5 km/h | |
| 4 | 11'55" | 5 km/h | |
| 5 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 7 | 11'59" | 5 km/h | |
| 8 | 11'59" | 5 km/h | |
| 9 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 10 | 12'05" | 5 km/h | |
| 11 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

398 Cal
170 Cal/h
Plus

Affichée 206 fois et téléchargée 23 fois depuis le 13.01.22 20:53
KME
15.9 kilomètres effort
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