Trace des 14km de la rando du père noel Chambost 2016
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14.7 km

+736 m/-686 m

03:25
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Longueur et nombre de points

14.74 km

890 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

736 m

686 m

646 m

277 m

498 m
Date et durée

11 décembre 2016
09:19

11 décembre 2016
13:02

03:43:27

03:25:30

00:17:57
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.3

447 m/h
1h31m03s

-490 m/h
1h18m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 2 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 4 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 6 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 7 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 9 | 12'34" | 4.8 km/h | 12'35" |
| 10 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 12 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 13 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 14 | 14'25" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

758 Cal
221 Cal/h
Plus

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KME
24.4 kilomètres effort
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