19 octobre 18 : hors sentier à partir du ravin de la Pisse jusqu'au niveau du lac de Laus, mais sans difficulté. Attention de suivre les bons cairns vers la droite peu après la cabane du Laus..
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12.5 km

+1465 m/-1270 m

06:07
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Longueur et nombre de points

12.49 km

2495 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1464 m

1270 m

2698 m

1391 m

2013 m
Date et durée

19 octobre 2018
07:55

19 octobre 2018
14:52

06:57:18

06:07:13

00:50:05
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 11.4

399 m/h
3h36m28s

-559 m/h
2h14m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'20" | 3.1 km/h | 02'01" |
| 2 | 21'32" | 2.8 km/h | 03'34" |
| 3 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 4 | 33'46" | 1.8 km/h | |
| 5 | 50'31" | 1.2 km/h | 04'18" |
| 6 | 48'56" | 1.2 km/h | 08'06" |
| 7 | 39'30" | 1.5 km/h | |
| 8 | 35'24" | 1.7 km/h | 28'55" |
| 9 | 25'56" | 2.3 km/h | 03'11" |
| 10 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 11 | 25'31" | 2.4 km/h | |
| 12 | 19'09" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1170 Cal
191 Cal/h
Plus

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KME
31.4 kilomètres effort
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