Trace AlpineQuest 31/03/2023 07:47:10
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14.3 km

+1034 m/-474 m

04:06
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Longueur et nombre de points

14.28 km

1837 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1033 m

475 m

3248 m

2689 m

2959 m
Date et durée

31 mars 2023
07:47

31 mars 2023
13:00

05:13:23

04:06:13

01:07:10
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6 km/h
au km 11.6

349 m/h
2h00m28s

-344 m/h
0h27m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'52" | 3.6 km/h | 09'36" |
| 2 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 4 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 5 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 7 | 18'51" | 3.2 km/h | 06'59" |
| 8 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 9 | 20'10" | 3 km/h | |
| 10 | 26'13" | 2.3 km/h | 05'11" |
| 11 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 12 | 12'07" | 5 km/h | 45'24" |
| 13 | 15'07" | 4 km/h | |
| 14 | 17'47" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

599 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 330 fois et téléchargée 15 fois depuis le 30.04.23 00:59
KME
26.2 kilomètres effort
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