Départ du parking des camping cars, le bois du poète.
Randonnée dans le cadre de l'association Rando Trégor, groupe du vendredi 15 km.
Actions 3D
15.4 km

+166 m/-166 m

02:52
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Longueur et nombre de points

15.39 km

1922 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

166 m

166 m

77 m

13 m

46 m
Date et durée

04 décembre 2015
13:44

04 décembre 2015
16:49

03:04:30

02:52:12

00:12:18
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 3.1

274 m/h
0h30m50s

-385 m/h
0h19m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 2 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 3 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 4 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 6 | 11'08" | 5.4 km/h | 07'27" |
| 7 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 8 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 10 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 11 | 12'00" | 5 km/h | 04'51" |
| 12 | 10'05" | 6 km/h | |
| 13 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 14 | 09'59" | 6 km/h | |
| 15 | 11'38" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

383 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 1319 fois et téléchargée 85 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.6 kilomètres effort
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