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bmrdp_13 le 19.01.2016

MN-St Julien-Trou du LoupAutre

Marche Nordique : 15 Aujourd'hui !
Belle grande boucle sur de la piste au départ du trou du loup.
parcours dans la forêt, belle vue au dessus de la Raff. de La Mède..
Bernard
Actions
3D
10 km
+191 m/-192 m
01:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.97 km
6966 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
190 m
192 m
190 m
97 m
157 m

Date et durée

19 janvier 2016
14:05
19 janvier 2016
16:01
01:56:05
01:42:14
00:13:51

Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 8.2

447 m/h
0h20m22s

-371 m/h
0h26m01s

Plus

Affichée 1450 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
416726 [Légende]
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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