2018-04-15 Bike ride-Val d-Azergues 31km
Actions 3D 30.9 km
+125 m/-130 m
01:29
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Longueur et nombre de points 30.9 km
4774 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
125 m
130 m
244 m
168 m
200 m
Date et durée 15 avril 2018 10:51
15 avril 2018 12:34
01:43:22
01:29:55
00:13:27
Vitesses et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
32.4 km/hau km 10.1
610 m/h0h02m43s
-832 m/h0h02m28s
km Temps Vitesse Pause 1 03'16" 18.4 km/h 2 02'31" 23.9 km/h 3 02'34" 23.4 km/h 4 02'44" 21.9 km/h 5 03'11" 18.9 km/h 6 02'41" 22.4 km/h 7 03'05" 19.4 km/h 8 03'24" 17.7 km/h 9 03'40" 16.4 km/h 10 02'30" 23.9 km/h 11 02'24" 25 km/h 12 02'21" 25.5 km/h 13 02'04" 29.1 km/h 14 02'31" 23.9 km/h 15 03'07" 19.2 km/h 16 02'51" 21.1 km/h 17 02'46" 21.7 km/h 18 04'06" 14.7 km/h 13'27" 19 03'31" 17 km/h 20 02'47" 21.5 km/h 21 03'33" 16.9 km/h 22 03'34" 16.8 km/h 23 02'43" 22.1 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 02'43" 22.1 km/h 26 02'11" 27.5 km/h 27 02'28" 24.3 km/h 28 02'43" 22.1 km/h 29 03'16" 18.4 km/h 30 02'44" 22 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts1h29m55s
510 Cal340 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:40 50 - 99 w 00:26:18 100 - 149 w 00:36:40 150 - 199 w 00:09:05 200 - 249 w 00:02:07
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 249 watts 1m 232 watts 2m 189 watts 5m 149 watts 10m 139 watts 20m 129 watts 40m 115 watts 1h 107 watts
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