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hervé05 le 03.06.2018

Tour de Ste Marguerite VTT

Beau parcours avec trois belles descentes et des montées pas trop déplaisantes
Actions
3D
28 km
+860 m/-742 m
03:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.01 km
984 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
860 m
742 m
971 m
659 m
818 m

Date et durée

03 juin 2018
09:27
03 juin 2018
14:28
05:00:49
03:28:36
01:32:13

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 25.3

491 m/h
1h37m51s

-753 m/h
0h54m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
3h28m36s

863 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:2850 - 99 w00:42:19100 - 149 w00:35:48150 - 199 w00:24:40200 - 249 w00:09:03250 - 299 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s283 watts1m271 watts2m241 watts5m215 watts10m199 watts20m161 watts40m133 watts1h133 watts

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