Actions 3D 99.1 km
+1184 m/-1166 m
04:06
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Longueur et nombre de points 99.13 km
9463 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1183 m
1167 m
777 m
250 m
384 m
Date et durée 15 août 2020
15 août 2020
04:10:33
04:06:57
00:03:36
Vitesses et denivelés horaires 24.1 km/hDétail »
56.6 km/hau km 53
739 m/h1h16m40s
-2433 m/h0h23m49s
km Temps Vitesse Pause 1 02'33" 23.6 km/h 2 02'04" 29.1 km/h 3 02'08" 28.2 km/h 4 02'12" 27.2 km/h 5 01'59" 30.3 km/h 6 02'07" 28.4 km/h 7 02'01" 29.7 km/h 8 01'54" 31.5 km/h 9 02'07" 28.3 km/h 10 01'54" 31.6 km/h 11 02'04" 29 km/h 12 02'08" 28.2 km/h 13 02'04" 29 km/h 14 01'52" 32 km/h 15 01'52" 32.3 km/h 16 01'51" 32.5 km/h 17 01'57" 30.7 km/h 18 01'53" 31.9 km/h 19 02'11" 27.5 km/h 20 01'56" 31.2 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 01'49" 33.1 km/h 23 01'50" 32.7 km/h 24 02'09" 27.9 km/h 25 01'37" 37.1 km/h 26 02'10" 27.7 km/h 27 02'05" 28.9 km/h 28 01'56" 30.9 km/h 29 02'02" 29.4 km/h 30 02'21" 25.5 km/h 31 02'42" 22.2 km/h 32 02'35" 23.2 km/h 33 03'26" 17.5 km/h 34 03'21" 17.9 km/h 35 05'16" 11.4 km/h 36 05'42" 10.5 km/h 37 05'24" 11.1 km/h 02'13" 38 01'19" 45.5 km/h 39 01'24" 42.9 km/h 40 01'25" 42.5 km/h 41 01'26" 41.8 km/h 42 03'34" 16.8 km/h 43 06'35" 9.1 km/h 44 05'30" 10.9 km/h 45 05'54" 10.2 km/h 46 05'29" 10.9 km/h 47 03'28" 17.3 km/h 48 02'54" 20.7 km/h 49 02'06" 28.6 km/h 50 02'10" 27.8 km/h 51 03'43" 16.2 km/h 52 04'16" 14 km/h 53 01'53" 31.9 km/h 54 01'20" 45.1 km/h 55 01'12" 50.1 km/h 56 01'21" 44.2 km/h 57 01'15" 48.1 km/h 58 02'07" 28.3 km/h 59 01'34" 38.2 km/h 60 01'26" 42.1 km/h 61 01'38" 36.7 km/h 62 02'02" 29.6 km/h 63 01'50" 32.7 km/h 64 01'52" 32.2 km/h 65 01'54" 31.7 km/h 66 02'26" 24.7 km/h 67 02'11" 27.5 km/h 68 02'03" 29.2 km/h 69 02'09" 27.9 km/h 70 02'09" 27.9 km/h 71 02'04" 29.1 km/h 72 02'44" 21.9 km/h 73 03'19" 18.1 km/h 74 02'03" 29.2 km/h 75 01'37" 37.1 km/h 76 01'59" 30.3 km/h 77 02'11" 27.5 km/h 78 02'15" 26.7 km/h 79 02'37" 22.9 km/h 80 01'59" 30.3 km/h 81 02'10" 27.6 km/h 82 02'27" 24.4 km/h 83 02'27" 24.4 km/h 84 02'43" 22.1 km/h 85 01'49" 32.9 km/h 86 03'49" 15.7 km/h 87 05'25" 11.1 km/h 01'23" 88 04'18" 14 km/h 89 04'16" 14.1 km/h 90 03'47" 15.9 km/h 91 01'59" 30.2 km/h 92 01'09" 52.3 km/h 93 01'06" 54.3 km/h 94 01'39" 36.2 km/h 95 02'23" 25.1 km/h 96 02'06" 28.5 km/h 97 02'20" 25.7 km/h 98 02'12" 27.2 km/h 99 02'20" 25.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 174 Watts4h06m57s
2463 Cal598 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:17 50 - 99 w 00:10:49 100 - 149 w 00:19:55 150 - 199 w 01:23:49 200 - 249 w 01:39:12 250 - 299 w 00:08:40 300 - 349 w 00:01:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 311 watts 1m 311 watts 2m 268 watts 5m 246 watts 10m 240 watts 20m 225 watts 40m 215 watts 1h 212 watts
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