circuit facile avec peu de bosses,présence de forêts et lac,très agréable même sous la pluie
Actions 3D 66.2 km
+275 m/-283 m
02:41
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Longueur et nombre de points 66.16 km
1998 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
274 m
284 m
68 m
-5 m
28 m
Date et durée 08 octobre 2017 11:01
08 octobre 2017 13:43
02:41:07
Vitesses et denivelés horaires 24.6 km/hDétail »
42.4 km/hau km 51.9
1029 m/h0h06m48s
-1323 m/h0h04m44s
km Temps Vitesse Pause 1 03'43" 16.2 km/h 2 03'02" 19.7 km/h 3 02'23" 25.1 km/h 4 02'47" 21.6 km/h 5 02'48" 21.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'17" 26.2 km/h 8 02'24" 25 km/h 9 02'19" 26 km/h 10 02'47" 21.6 km/h 11 02'26" 24.6 km/h 12 02'22" 25.4 km/h 13 02'39" 22.7 km/h 14 02'05" 28.9 km/h 15 02'34" 23.3 km/h 16 02'51" 21.1 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 02'22" 25.3 km/h 19 02'32" 23.7 km/h 20 02'57" 20.4 km/h 21 02'45" 21.8 km/h 22 02'24" 24.9 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 02'46" 21.7 km/h 25 02'21" 25.5 km/h 26 02'26" 24.7 km/h 27 02'25" 24.8 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'05" 28.9 km/h 30 02'29" 24.1 km/h 31 02'35" 23.2 km/h 32 02'28" 24.4 km/h 33 02'30" 23.9 km/h 34 03'04" 19.5 km/h 35 02'21" 25.6 km/h 36 01'54" 31.5 km/h 37 02'08" 28.2 km/h 38 02'24" 24.9 km/h 39 01'58" 30.6 km/h 40 02'43" 22 km/h 41 01'57" 30.8 km/h 42 02'15" 26.8 km/h 43 02'39" 22.7 km/h 44 02'45" 21.8 km/h 45 02'16" 26.4 km/h 46 02'38" 22.8 km/h 47 02'27" 24.5 km/h 48 02'26" 24.7 km/h 49 02'18" 26.1 km/h 50 01'51" 32.6 km/h 51 02'02" 29.5 km/h 52 01'45" 34.3 km/h 53 02'04" 29 km/h 54 03'02" 19.7 km/h 55 01'53" 31.8 km/h 56 01'54" 31.6 km/h 57 02'08" 28.1 km/h 58 02'11" 27.5 km/h 59 02'09" 27.9 km/h 60 02'01" 29.8 km/h 61 02'31" 23.9 km/h 62 02'13" 27 km/h 63 02'16" 26.4 km/h 64 02'48" 21.4 km/h 65 02'25" 24.8 km/h 66 02'14" 26.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts2h41m07s
1319 Cal491 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:34 50 - 99 w 00:23:38 100 - 149 w 00:57:07 150 - 199 w 00:51:42 200 - 249 w 00:11:30 250 - 299 w 00:03:06 300 - 349 w 00:01:27 + 350 w 00:02:22
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 419 watts 1m 418 watts 2m 331 watts 5m 263 watts 10m 223 watts 20m 200 watts 40m 181 watts 1h 167 watts
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