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Narbios - Flow des GrangesVTT

Départ du parking Mirkwood. Montée aux cabanes de Narbios. Descente du Flow des Granges (non balisée). Remontée intermédiaire pour aller chercher descente Racines-Land milieu et Racines-Land bas (balisée noire E10).
Actions
3D
15.2 km
+783 m/-785 m
02:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.18 km
695 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
782 m
786 m
1353 m
727 m
1035 m

Date et durée

27 mars 2026
09:19
27 mars 2026
12:30
03:10:50
02:40:49
00:30:01

Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

35 km/h
au km 14.9

460 m/h
1h37m15s

-970 m/h
0h45m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
2h40m49s

702 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:5350 - 99 w00:17:24100 - 149 w00:35:25150 - 199 w00:24:47200 - 249 w00:07:33250 - 299 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s365 watts1m288 watts2m232 watts5m203 watts10m179 watts20m162 watts40m132 watts1h125 watts

Plus

Affichée 25 fois et téléchargée fois depuis le 27.03.26 13:44
85187115 [Légende]
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Itinéraires VTT autour de Campan · Les plus belles randonnées autour de Campan
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1746SB - BAGNERES-DE-BIGORRE / TOURNAY / CAPVERN 1747ET - Bagneres-De-Bigorre / Pic du Midi de Bigorre / Vallée de Campan
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