Creux du van par les gorges de l'areuse, la ferme robert, le crêt aux moines, le soliat et le sentier des 14 contours.
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17.7 km

+927 m/-932 m

04:52
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Longueur et nombre de points

17.71 km

4983 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

927 m

932 m

1468 m

681 m

1086 m
Date et durée

23 juin 2020
09:42

23 juin 2020
15:30

05:47:59

04:52:11

00:55:48
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 2.3

391 m/h
2h08m54s

-460 m/h
1h49m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 2 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 3 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 4 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 6 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 7 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 8 | 25'08" | 2.4 km/h | 01'27" |
| 9 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 10 | 17'27" | 3.4 km/h | 50'26" |
| 11 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 12 | 16'51" | 3.6 km/h | 01'43" |
| 13 | 19'53" | 3 km/h | 02'12" |
| 14 | 20'02" | 3 km/h | |
| 15 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 16 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 17 | 12'46" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

881 Cal
181 Cal/h
Plus

Affichée 468 fois et téléchargée 56 fois depuis le 24.06.20 21:25
KME
30.1 kilomètres effort
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