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M.PRENEZ le 16.03.2017

Arcenant - BouillandRandonnée Pédestre

Randonnée effectuée le 16 mars 2017.
L'indice IBP d'effort est de 65, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE". La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.
Actions
3D
20.1 km
+537 m/-539 m
05:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.12 km
1858 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
536 m
539 m
618 m
325 m
508 m

Date et durée

16 mars 2017
09:13
16 mars 2017
16:13
07:00:03
05:21:17
01:38:46

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.8

240 m/h
1h54m03s

-292 m/h
1h37m09s

Dépense calorique (estimation)

638 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 1185 fois et téléchargée 72 fois depuis le 07.04.20 15:25
6611739 [Légende]
KME
27.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Arcenant · Les plus belles randonnées autour de Arcenant
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