Au départ du centre du village direction sud vers la croix d'Arri ça grimpe bien en suite piste pour rejoindre les anciennes mines de la !!on prend un chemin sur la droite très étroit avec un devers impressionnant faut pas avoir le vertige et déconseille terrain humide une fois passée le reste du chemin sans danger ,jolie panorama sur la vallée et sommets alentour
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7.8 km

+449 m/-458 m

02:36
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Longueur et nombre de points

7.76 km

321 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

448 m

458 m

1187 m

743 m

957 m
Date et durée

05 avril 2019
09:23

05 avril 2019
14:35

05:12:08

02:36:22

02:35:46
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 6.2

323 m/h
1h16m58s

-380 m/h
1h07m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'37" | 2.7 km/h | 03'59" |
| 2 | 22'15" | 2.7 km/h | 09'36" |
| 3 | 19'40" | 3.1 km/h | 11'58" |
| 4 | 25'09" | 2.4 km/h | 110'37" |
| 5 | 18'25" | 3.3 km/h | 12'00" |
| 6 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'25" | 3.7 km/h | 07'36" |
Dépense calorique (estimation)

405 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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