belle itinéraire côtier fait par un beau soleil
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19.8 km

+535 m/-548 m

05:42
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Longueur et nombre de points

19.77 km

2807 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

535 m

548 m

30 m

-7 m

9 m
Date et durée

18 mai 2021
09:43

18 mai 2021
17:11

07:27:38

05:42:01

01:45:37
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 18.4

165 m/h
0h51m02s

-171 m/h
0h56m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'21" | 3.5 km/h | 05'41" |
| 2 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 3 | 18'02" | 3.3 km/h | 01'32" |
| 4 | 16'10" | 3.7 km/h | 01'25" |
| 5 | 22'37" | 2.7 km/h | 11'24" |
| 6 | 25'24" | 2.4 km/h | 06'05" |
| 7 | 22'24" | 2.7 km/h | 01'57" |
| 8 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 9 | 18'53" | 3.2 km/h | 30'16" |
| 10 | 16'26" | 3.7 km/h | 02'09" |
| 11 | 23'18" | 2.6 km/h | 06'51" |
| 12 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 13 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 14 | 14'57" | 4 km/h | 01'36" |
| 15 | 17'44" | 3.4 km/h | 18'44" |
| 16 | 17'55" | 3.3 km/h | 14'33" |
| 17 | 12'26" | 4.8 km/h | 02'19" |
| 18 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 19 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

476 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 370 fois et téléchargée 32 fois depuis le 25.05.21 21:44
KME
26.9 kilomètres effort
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