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26.7 km

+357 m/-298 m

04:43
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Longueur et nombre de points

26.73 km

1213 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

356 m

299 m

340 m

235 m

276 m
Date et durée

16 juillet 2022
06:26

16 juillet 2022
11:16

04:49:04

04:43:27

00:05:37
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 0.2

346 m/h
0h36m45s

-285 m/h
0h45m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 2 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 3 | 10'00" | 6 km/h | |
| 4 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 5 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 6 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 7 | 09'33" | 6.3 km/h | 05'37" |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
| 9 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 10 | 10'01" | 6 km/h | |
| 11 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'01" | 6 km/h | |
| 13 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 14 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 15 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 16 | 10'03" | 6 km/h | |
| 17 | 10'02" | 6 km/h | |
| 18 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 19 | 09'58" | 6 km/h | |
| 20 | 09'56" | 6 km/h | |
| 21 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 22 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 23 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 24 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 25 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 26 | 11'12" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

683 Cal
145 Cal/h
Plus

Affichée 183 fois et téléchargée 31 fois depuis le 16.07.22 14:47
KME
31.3 kilomètres effort
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