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Longueur et nombre de points

22.31 km

13100 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

20 m

-4 m

5 m
Date et durée

21 août 2020
10:40

21 août 2020
16:53

06:13:24

03:19:22

02:54:02
Vitesses et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

401.8 km/h
au km 6.8

223 m/h
0h03m59s

-265 m/h
0h03m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 2 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 5 | 10'48" | 5.6 km/h | 09'41" |
| 6 | 03'44" | 16.1 km/h | |
| 7 | 08'58" | 6.7 km/h | |
| 8 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 9 | 02'25" | 24.9 km/h | |
| 10 | 02'58" | 20.2 km/h | |
| 11 | 02'21" | 25.5 km/h | |
| 12 | 12'52" | 4.7 km/h | 144'24" |
| 13 | 08'25" | 7.1 km/h | 04'47" |
| 14 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 15 | 03'14" | 18.5 km/h | |
| 16 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 17 | 08'48" | 6.8 km/h | |
| 18 | 14'37" | 4.1 km/h | 04'25" |
| 19 | 14'56" | 4 km/h | |
| 20 | 13'35" | 4.4 km/h | 10'45" |
| 21 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 22 | 13'06" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 561 fois et téléchargée 29 fois depuis le 21.08.20 17:50
KME
22.3 kilomètres effort
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