Au départ de Fozières, une belle randonnée jusqu'à la bergerie de Courcol, avec retour par le hameau d'Aubaïgues.
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18.9 km

+633 m/-598 m

04:49
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Longueur et nombre de points

18.88 km

2999 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

633 m

599 m

759 m

269 m

485 m
Date et durée

11 janvier 2018
08:21

11 janvier 2018
14:47

06:25:27

04:49:21

01:36:06
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 11.8

303 m/h
2h01m58s

-320 m/h
1h47m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'11" | 4 km/h | 02'04" |
| 2 | 14'07" | 4.3 km/h | 07'52" |
| 3 | 15'48" | 3.8 km/h | 04'06" |
| 4 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'14" | 4.5 km/h | 21'17" |
| 7 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 8 | 20'17" | 3 km/h | 01'46" |
| 9 | 24'37" | 2.4 km/h | 11'17" |
| 10 | 17'24" | 3.4 km/h | 35'37" |
| 11 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 12 | 13'19" | 4.5 km/h | 01'27" |
| 13 | 12'09" | 4.9 km/h | 04'33" |
| 14 | 11'56" | 5 km/h | |
| 15 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 16 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 17 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 18 | 13'45" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

696 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 891 fois et téléchargée 87 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.2 kilomètres effort
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