Randonnée du 8/02/2016 11km D 300m de belles grimpettes
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11 km

+269 m/-270 m

03:34
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Longueur et nombre de points

10.97 km

108 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

269 m

270 m

289 m

152 m

221 m
Date et durée

15 janvier 2016
17:03

15 janvier 2016
20:37

03:34:00
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 2.4

213 m/h
1h08m00s

-211 m/h
1h06m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 2 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 3 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 4 | 24'34" | 2.4 km/h | |
| 5 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 6 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 7 | 22'28" | 2.7 km/h | |
| 8 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 9 | 18'25" | 3.3 km/h | |
| 10 | 25'19" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

280 Cal
79 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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