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13.9 km

+1092 m/-1075 m

04:04
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Longueur et nombre de points

13.85 km

7197 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1091 m

1075 m

2267 m

1366 m

1870 m
Date et durée

10 novembre 2024
08:51

10 novembre 2024
15:22

06:31:19

04:04:48

02:26:31
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.1

460 m/h
2h19m45s

-689 m/h
1h30m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'13" | 3.5 km/h | 04'41" |
| 2 | 24'16" | 2.5 km/h | 10'27" |
| 3 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 4 | 19'10" | 3.1 km/h | 10'26" |
| 5 | 21'48" | 2.8 km/h | 11'21" |
| 6 | 23'07" | 2.6 km/h | 58'44" |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | 04'52" |
| 8 | 14'51" | 4 km/h | 09'23" |
| 9 | 16'41" | 3.6 km/h | 10'49" |
| 10 | 14'52" | 4 km/h | 16'50" |
| 11 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 12 | 14'14" | 4.2 km/h | 08'58" |
| 13 | 15'35" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

900 Cal
221 Cal/h
Plus

Affichée 77 fois et téléchargée 10 fois depuis le 10.11.24 15:35
KME
28.4 kilomètres effort
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