Actions 3D 60.5 km
+397 m/-405 m
02:21
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Longueur et nombre de points 60.53 km
5162 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
396 m
405 m
279 m
189 m
218 m
Date et durée 12 mars 2021
12 mars 2021
02:21:11
Vitesses et denivelés horaires 25.7 km/hDétail »
46 km/hau km 30.7
732 m/h0h20m01s
-1655 m/h0h07m56s
km Temps Vitesse Pause 1 01'42" 35.4 km/h 2 02'03" 29.4 km/h 3 02'11" 27.4 km/h 4 02'19" 26 km/h 5 02'01" 29.8 km/h 6 01'56" 31.2 km/h 7 02'58" 20.2 km/h 8 02'22" 25.3 km/h 9 02'38" 22.8 km/h 10 02'27" 24.4 km/h 11 02'27" 24.6 km/h 12 02'21" 25.5 km/h 13 03'21" 17.9 km/h 14 01'57" 30.8 km/h 15 02'42" 22.2 km/h 16 02'23" 25.1 km/h 17 02'02" 29.4 km/h 18 02'19" 25.9 km/h 19 02'03" 29.2 km/h 20 01'49" 33 km/h 21 01'54" 31.4 km/h 22 01'56" 31 km/h 23 02'20" 25.8 km/h 24 02'05" 28.8 km/h 25 01'49" 33 km/h 26 02'36" 23.1 km/h 27 02'55" 20.6 km/h 28 02'05" 28.9 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 03'27" 17.4 km/h 31 01'58" 30.5 km/h 32 02'56" 20.5 km/h 33 02'14" 26.8 km/h 34 02'47" 21.5 km/h 35 02'27" 24.4 km/h 36 02'16" 26.6 km/h 37 02'14" 27 km/h 38 02'19" 26 km/h 39 02'21" 25.5 km/h 40 01'52" 32.1 km/h 41 01'56" 31.1 km/h 42 02'54" 20.6 km/h 43 02'02" 29.5 km/h 44 01'51" 32.5 km/h 45 01'28" 40.9 km/h 46 02'31" 23.8 km/h 47 02'26" 24.6 km/h 48 01'59" 30.1 km/h 49 01'44" 34.5 km/h 50 01'44" 34.7 km/h 51 01'48" 33.3 km/h 52 02'00" 30 km/h 53 01'47" 33.8 km/h 54 02'32" 23.7 km/h 55 02'02" 29.5 km/h 56 02'11" 27.4 km/h 57 02'20" 25.8 km/h 58 03'32" 17 km/h 59 02'50" 21.2 km/h 60 02'08" 28.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 167 Watts2h21m11s
1356 Cal576 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:44 50 - 99 w 00:08:05 100 - 149 w 00:29:20 150 - 199 w 00:43:17 200 - 249 w 00:36:50 250 - 299 w 00:10:21 300 - 349 w 00:01:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 337 watts 1m 314 watts 2m 293 watts 5m 257 watts 10m 248 watts 20m 232 watts 40m 220 watts 1h 196 watts
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