2022 04 20 Laix
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9.2 km

+142 m/-119 m

02:34
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Longueur et nombre de points

9.24 km

724 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

142 m

119 m

369 m

278 m

323 m
Date et durée

20 avril 2022
14:54

20 avril 2022
17:33

02:38:47

02:34:32

00:04:15
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.3

245 m/h
0h27m25s

-256 m/h
0h13m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'43" | 4.1 km/h | 02'49" |
| 2 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 4 | 27'30" | 2.2 km/h | |
| 5 | 17'15" | 3.5 km/h | 01'26" |
| 6 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 7 | 14'59" | 4 km/h | |
| 8 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 9 | 15'19" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

194 Cal
75 Cal/h
Plus

Affichée 162 fois et téléchargée 28 fois depuis le 25.04.22 14:04
KME
11.1 kilomètres effort
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