bonne rando de la route des vignes et un denivelé
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11.7 km

+134 m/-122 m

02:47
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Longueur et nombre de points

11.72 km

1249 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

134 m

123 m

74 m

16 m

57 m
Date et durée

11 mars 2015
13:41

11 mars 2015
16:53

03:11:47

02:47:12

00:24:35
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.3

213 m/h
0h23m44s

-216 m/h
0h18m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | |
| 2 | 13'07" | 4.6 km/h | 02'11" |
| 3 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'00" | 4.3 km/h | 12'48" |
| 7 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 8 | 11'55" | 5 km/h | |
| 9 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'19" | 3.9 km/h | 03'35" |
| 11 | 16'01" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

261 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 871 fois et téléchargée 72 fois depuis le 11.07.17 09:22
KME
13.5 kilomètres effort
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